辅酶Q10 在人体中主要分布在以下几个部位：
1. 心脏：辅酶Q10在心脏中的含量最高，是心肌能量代谢的重要成分，有助于维持心肌正常功能。
2. 肝脏：辅酶Q10在肝脏中含量较高，对于维持肝脏的代谢和解毒功能具有重要作用。
3. 肾脏： 辅酶Q10 在肾脏中含量较高，对于维持肾脏功能和代谢具有重要作用。
4. 胰腺：辅酶Q10在胰腺中含量较高，有助于维持胰腺分泌功能和提高胰岛素敏感性。
5. 脑和神经系统：辅酶Q10对于维持神经系统的正常功能和提高记忆力、认知能力等方面具有重要作用。
此外，肌肉、皮肤、红细胞等组织中也有一定的 辅酶Q10 分布。不同个体之间辅酶Q10的分布情况可能存在差异，与个体的基因型、生活习惯、饮食等因素有关。同时，不同生理状态下，辅酶Q10的分布情况也会发生相应的变化。
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